23-04-08

Inventaris

wijn


22:22 Gepost door Hakke de Fakke in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

20-04-08

Nog eens een dertiger...

Neen, geen duurloop van 30 kilometer, maar gewoon een week waarin ik in totaal 30 kilometer  gelopen heb. Dat was me dit jaar nog niet gelukt. Ik slaag er maar met moeite in om 3 keer te lopen en dan moet het ook nog lukken om elke keer 10 kilometer of meer te lopen.

Ik voelde me nochtans niet 100% deze morgen; een beetje verkouden en sinussen vol snot, afgaande op de grote hoeveelheden "postnasale drip", een mooier woord voor snot dat vanuit uw sinussen vanachter in uw keel loopt. Dat was een paar jaar geleden de diagnose die door de neus-keel-oor arts gesteld werd toen ik dacht dat ik keelkanker had (ik geef toe dat ik wel eens aan een milde vorm van hypochondrie lijd). De pijn was het gevolg van het constant wegslikken van het snot. Toen ik wist hoe het kwam deed het precies al heel wat minder pijn.

Soit, ik heb eens ergens gelezen dat het belangrijk is om je sinussen goed te verluchten als je infecties wil voorkomen, en dat leek me nu net goed te combineren met een loopje van een dikke 10 kilometer in het (door het mooie weder overbevolkte) Vrijbroekpark.

20:23 Gepost door Hakke de Fakke in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

06-04-08

Het zit niet mee

Het loopt de voorbije weken (letterlijk) voor geen meter. Ongeveer 3 weken geleden heb ik nog eens 16 kilometer gelopen op een zonnige zondagnamiddag. Heel vlot en heel aangenaam. Helaas kreeg ik in de loop van de dagen nadien wat last van mijn rechterknie. Geen echte pijn, maar een vervelend gevoel. De 2 weken daarna heb ik dan ook telkens slechts 1 keer gelopen, maar echt vlot ging dat nooit. Harken is in feite een meer waarheidsgetrouwe omschrijving... Deze week terug 3 keer (want ik sta een paar kilo te vet), goed voor 26 kilometer, maar ook nu nog altijd heel moeizaam.

Een dikke week geleden heeft een onverlaat op de trein mijn portefeuille gestolen, dus dat kwam er ook nog eens bij. Los van het geld dat je kwijt bent (uit je portefeuille en voor de duplicaten van rijbewijs, treinabonnement...) ook nog een hoop geloop. Ik let eigenlijk meestal heel goed op, maar één moment van onoplettendheid (een zware dag gehad) kan blijkbaar al fataal zijn op de lijn Brussel - Mechelen, waar naar het schijnt dagelijks rond de 30 aangiftes van diefstal gebeuren.

 Pluspunten van de voorbije weken:

- op het werk gaat het momenteel uitstekend ! Dank u !

- Vorige zondag was er een proeverij in wijnhandel Pin'Art en Serge had het uitstekende idee om iedereen ook 10 (4 witte en 6 rode) van zijn "favoriete" wijnen uit de winkel blind te laten proeven. Volgende wijnen zijn me bijzonder goed bevallen en heb ik dus genoteerd; Odisseia 2005 (rood,  Douro Portugal) en Verdejo 2007 Bodegas Nilo (wit, Rueda Spanje).

19:28 Gepost door Hakke de Fakke in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |