13-08-06

weektotaal 15 km

deze morgen 5 kilometer gelopen, wat het weektotaal op 15 kilometer brengt (dat was lang geleden). Nog altijd geen last van de knie dus dat lijkt goed te zitten. Vanaf nu ga ik heel rustig opbouwen en maximaal 1,7 kilometer per week toevoegen.

10:15 Gepost door Hakke de Fakke in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

knie Hopelijk houdt de knie het, gewoon rustig opbouwen.

Gepost door: Dirk | 15-08-06

Easy does it ! Den Dirk heeft gelijk

Gepost door: Jo | 18-08-06

De commentaren zijn gesloten.